Pilates terapéutico

Si cuidar su salud y bienestar es su eterna asignatura pendiente, qué mejor momento para lograrlo en firme y mantener su apuesta que el tradicional pistoletazo de año nuevo. Es hora de apostar por usted y cuidarse como necesita. Y para ello, nada mejor que el pilates: un ejercicio completo y perfecto para mantener la armonía del cuerpo y la mente. Si todavía no conoce todos los beneficios de esta práctica, se los contamos desde Clínica Losada Crespo, su clínica de fisioterapia en Vigo de confian...

En los últimos años hemos asistido a todo un “boom” de nuevos ejercicios con los que no estábamos familiarizados en Occidente. Y el Pilates es uno de ellos. Una de esas prácticas que nos prometen unos resultados de lo más esperanzador para la salud sistémica y que, a menudo, no tenemos muy claro en qué consisten. Desde Centro de Osteopatía Pablo Losada en Vigo hemos elaborado para usted esta breve guía con la que pretendemos descifrar los secretos de esta práctica milenaria con múltiples benefi...

El pilates comenzó a popularizarse en nuestro país hace unos años y desde entonces se ha convertido en uno de los métodos favoritos por hombres y mujeres de todas las edades para mejorar su postura corporal, eliminar el estrés y la ansiedad y mejorar la tonificación de su figura. En este nuevo artículo que hemos preparado en Clínica Pablo Losada Crespo queremos aclarar todas las dudas al respecto de esta disciplina, en qué consiste, cuáles son sus beneficios y qué personas van dirigidas las cla...

Quizás se esté preguntando si el pilates es también para usted. En Centro de Osteopatía Pablo Losada en Vigo encontrará clases de pilates adaptadas plenamente a sus necesidades. Ponemos a su servicio distintas modalidades de pilates para restablecer el equilibrio corporal que estaba buscando. Le contamos todos los detalles. ¿Qué modalidades de pilates hay en su centro en Vigo? Según sus necesidades, nuestros monitores aplicarán para usted la modalidad de pilates que más le convenga para recupe...

¿Quiere potenciar su coordinación, flexibilidad, fuerza y, al mismo tiempo, aprender a adoptar las posturas más adecuadas para su cuerpo? ¿Cree que estas capacidades solo pueden mejorarse de manera separada? Pruebe nuestras clases de pilates, presenciales u online, y compruébelo usted mismo. En nuestra clínica de fisioterapia y osteopatía en Vigo los profesionales son titulados, por lo que siempre nos guiamos por criterios científicos y médicos para ayudar a nuestros pacientes.  Clases de pila...

Acudir a consulta con un fisioterapeuta o un osteópata es lo mejor que podemos hacer si necesitamos tratamiento para recuperarnos de una lesión. Un profesional con experiencia y formación sabrá cómo ayudarte a disminuir el dolor fruto de un problema muscular o articular a través de masajes, manipulaciones y ejercicios de movilidad que harán que poco a poco pueda ir sintiéndose mejor. En el Centro de Osteopatía Pablo Losada tratamos con pacientes para trabajar diferentes lesiones y hoy queremos ...